A Dra. Marta Rodrigues, nasceu em Portugal mas vive na Dinamarca desde 2018, onde é CEO da empresa ARTEM. É autora da Metodologia ARTEM, psicoterapeuta e formadora de Mindfulness e Inteligência Emocional.
A Dra. Marta Rodrigues está registada como EuroPsy pela European Federation of Psychologists’ Associations (EFPA) e é reconhecida e certificada como Psicoterapeuta de Pessoas Altamente Sensíveis, pela Dra. Elaine Aron e pelo The Nickerson Institute of Integrative Health Training.
Em 2018, após 15 anos de experiência profissional, fundou a ARTEM, uma Metodologia inovadora que integra Mindfulness, Criatividade e Empatia. Através da ARTEM, contribui para a melhoria de vida dos seus clientes ajudando-os a conectarem-se com eles mesmos, a desenvolver a inteligência emocional, a criatividade e a adotar um estilo de vida mais saudável, equilibrado e consciente.
A Dra. Marta acredita que a melhor forma de encontrar sentido na vida é através da autoconsciência, autorreflexão e autoquestionamento. Acredita que saber pensar é uma das maiores virtudes e, assim como o corpo, também a mente deve ser alimentada no dia a dia! Mudar de perspectiva e reenquadrar experiências fazem parte do processo.
A Dra. Marta também é terapeuta certificada em Mindfulness, Terapia Cognitivo Comportamental (CBT), Técnicas de Libertação Emocional (EFT ou "tapping"), Terapia do Campo do Pensamento (TFT), Programação Neurolinguística (PNL), Parentalidade para Adolescentes, Parentalidade Hygge, Terapia pela Arte para Redução de Stress, Ciência do Sono e Psico-Nutrição.
O seu trabalho estende-se a adultos, crianças e mais recentemente desenvolveu um Programa de Treino de Mindfulness e Inteligência Emocional para Empresas.
O principal desejo da Dra. Marta é inspirar as pessoas a olharem a vida de uma forma mais simples, leve e positiva, aceitando que a vida é perfeita na sua imperfeição!
Muitos dos seus projetos permitem que se conecte com as pessoas através do que também é uma das suas paixões desde a infância: escrever. Assim, em 2020 foi publicada a primeira edição de uma Revista Digital denominada “ARTEM Magazine”, dedicada aos conceitos de slow living, mindfulness, saúde e bem-estar e desenvolvimento pessoal. Para além disso, é autora do Livro "Awakening Myself" e de vários jogos de empoderamento e desenvolvimento pessoal para crianças e adultos.
Esta é a sua Plataforma de Cursos Digitais enquadrados na Metodologia ARTEM que promove o Bem-Estar, a Autoconsciência e a Atenção Plena. Tudo banhado em simplicidade, prazer e resignificação!
A EQUIPA,
www.martapicarodrigues.com